Šumska torta

šumska torta

Kora:

-1 šolja oljuštenih badema

-½ šolje sitnog kokosovog brašna

-1 šolja grožđica

-2 kašicice agavinog sirupa

-prstohvat soli

Priprema:

Sve sastojke izradite u multipraktiku tako da se počnu formirati u kuglu. Dobivenu smesu rasporedite na dno kalupa za torte koji ste prethodno lagano namazali kokosovim uljem.

Krema:

-1 šolja indijskih oraščića

-½ šolje makadamija oraščića(ili običnih oraha)

-2 kašike kokos pulpe

-2 kašike agave sirupa

-1 šolja urmi

-1 kašika soka od limete

-2 šolje šumskog voća

Priprema:

Sve sastojke dobro izradite u blenderu i smesu rasporedite na koru. Tortu stavite u zamrzivač na 2 sata i ukrasite bobicama po želji. Pre posluživanja ostavite tortu neko vreme na sobnoj temperaturi da se odmrzne.

Posted on 24/07/2016, in Recepti, Zdrava Ishrana and tagged , , , , , . Bookmark the permalink. Postavite komentar.

Ostavite odgovor

Popunite detalje ispod ili pritisnite na ikonicu da biste se prijavili:

WordPress.com logo

Komentarišet koristeći svoj WordPress.com nalog. Odjavite se /  Promeni )

Slika na Tviteru

Komentarišet koristeći svoj Twitter nalog. Odjavite se /  Promeni )

Fejsbukova fotografija

Komentarišet koristeći svoj Facebook nalog. Odjavite se /  Promeni )

Povezivanje sa %s

%d bloggers like this: