Čovekov organizam je prilagođen za život u prirodi

Priroda je kolevka čovekova gde je Bog zamislio da čovek živi u društvu svoje porodice i prijatelja. Čovek je u svojoj istoriji povezan sa šumom i životinjama i sa celokupnom prirodom. Tek se u poslednjih nekoliko stotina godina, uporedno sa znatnijim razvojem tehnike i složenijeg načina privređivanja, mnogo veći deo čovečanstva počeo potpuno da se odvaja od rada i života u prirodi. To se pre svega odnosi na stanovništvo najvećih gradova, onih manjih gradova, ali i stanovnike sela koji žive gradskim načinom života.

Zašto je budućnost na selu a ne u gradu?

Depresija i strah od onog što nosi sutra nadvili su se nad gradove kao crni oblaci.Iako su jasno vidljivi izdaleka, reke ljudi sa sela i malih gradova i dalje se slivaju u velike urbane centre u potrazi za boljim životom. Ono što tamo nalaze najčešće nije ni život, a kamoli bolji. Da li je napuštanje sela zaista rešenje?

Kako da se oslobodite stresa?

Stres je uzrok mnogih problema. Količina stresa utiče na ponašanje, ali i mogući nastanak bolesti: sve više istraživanja potvrđuje da je upravo nagomilani stres u organizmu uzrok prehlade ili gripa, ali i težih bolesti kao što je karcinom. Za vas smo izdvojili efikasne načine uz pomoć kojih ćete dokazano minimalizovati uticaj stresa.Ako mislite da ste bespomoćni u borbi protiv stresa, varate se. Postoje metode koje dokazano smanjuju stres i poboljšavaju zdravlje, a utiču i na bolje raspoloženje.

Sreća zavisi od zahvalnosti

Naučnici Univerziteta Bejlor istraživali su odnos između materijalne imovine i sreće u životu i otkrili da nagomilavanje dobara nije put ka sreći. Oni ukazuju da je ključ za sreću zahvalnost.

Oprostite da živite duže

Umesto da se osobi koja vas je povredila svetite, sudite i budete ozlojeđeni, oprostite joj! Bolje ćete se osećati, a velikodušnost, saosećanje i ljubaznost mogu da utiču i na dužinu vašeg života.

Poverenje

»I to je sve?« uzdiše postariji čovek, okružen svime što je stekao. Nakon što je prihvatio životnu filozofiju »zgrabi sve što možeš«, ima sva materijalna dobra koja mu je srce poželelo. Ali on se i dalje oseća neobično praznim i razočaranim.

Malo smeha na svoj račun menja život iz korena

Dr Beri Bitman, američki neurolog, internacionalni predavač, pronalazač i direktor Mind-Body Wellness Center, interdisciplinarnog zdravstvenog centra otvorenog tipa u Midvilu (Pensilvanija, SAD) – postavio je novu paradigmu prirodnog lečenja. Dr Bitman poručuje da, čak i ukoliko ne možete da se setite kada ste se poslednji put smejali – to ne znači da niste u stanju…

Devičanstvo do braka čuva moć i mir žene

Devičanstvo. Polna čistota. Moć i mir žene koja čuva polnu čistotu do braka. Da li je u pitanju nešto konzervativno i prevaziđeno ili se ustvari radi o zakonima života?

Dugovečna knjiga o ljudskoj prirodi

Svaka knjiga ima svoj životni vek. Neke žive kratko, neke dugo, a neke večno. Zavisno od svog kvaliteta, svog sadržaja i svoje poruke. Šta je ono što je Bibliju održalo skoro 2000 godina od završetka njenog dugotrajnog pisanja, i što je drži svežom i aktuelnom i danas posle toliko vekova?

Eliminišite mentalne pritiske- isključite tv

Mozaik zdravlja podrazumeva brojne „kamenčiće“ pravilno složene. Hrana, iako najvažnija, nije dovoljna za optimalno zdravlje, tu je još niz drugih elemenata koje je potrebno imati za složenu celinu koja će funkcionisati na dobrobit i sreću čoveka.  Čovek nije samo fiziologija već je u istoj meri i emocionalno i duhovno biće, zato je potrebno stvoriti sve neophodne uslove da organizam funkcioniše bez smetnji. Skladan emotivni život od bitne je važnosti i zato je potrebno preduzeti aktivnosti u tom pravcu.