Sirovi slatki kupus

Izrendati oko 500-600 g svezeg kupusa veoma na tanko,isitniti ga jos dodatno nozem uzduz i popreko na sto tanje i sitninje delice. Sto ga bolje isitnite bice ukusnije i jelo ce izgledati kompaktnije.

Oblozi od kupusa kao lek

Mnogi ljudi obožavaju da jedu kupus. Ali, čak i oni kojima ovo povrće malo teže pada na stomak, ne bi trebalo da se odreknu njegovih lekovitih svojstava, jer oblozi od listova kupusa mogu da naprave čuda.

Koliko je ovo zdrava biljka govori podatak da mnogi kupus upoređuju s magnetom, jer “izvlači” bolesti iz organizma. Ukoliko imate neke od ovih problema, samo stavite par listova kupusa na problematično mesto i rešićete se muka.

Šta je petni trn (plantarni fascitis) ?

Petni trn nastaje kada postoji dugotrajno oštećenje ili iritacija plantarne fascije (tetive) na donjem delu stopala, koja se proteže od pete do prstiju, a zadužena je za održavanje svodova stopala i amortizaciju hoda. Kalcifikat pritiska meko tkivo i uzrokuje bol u peti čiji intenzitet varira u zavisnosti od faze bolesti.

Sirove punjene paprike i kupus salata

PUNJENE PAPRIKE

Sastojci:

-4 veće paprike, očistiti i izdubiti

Sve o zelenom kašastom soku

Zeleni kašasti sok je lagan i zdrav. Zavoleće ga svi članovi  vaše porodice, a gotov je za samo 5 minuta.Viktorija Boutenko, autor knjige  „Zeleno za zdravlje“ smatra da je zeleno lisnato povrće savršena hrana za čoveka.

Zeleno povrće je puno vitamina, minerala, vlakana, hlorofila i aminokiselina, koji su osnovni sastavni delovi proteina. To je sve, što nam je potrebno za zdravlje. 

Napravite sirove biljne sarme

Praznici su vreme darivanja i porodičnih okupljanja.Obično je za trpezom tradicionalno pripremljena ne baš tako zdrava hrana i naravno uvek se tu nađe i nezaobilazna sarma. Medjutim probajte da unesete malo zdrave i pikantne novine u vaš topli dom.Poslužite zdravu sarmu od biljnih namirnica termički neobradjenu i gotovu za veoma kratko vreme. Evo nekoliko recepata kako možete da pripremite zdravu ukusnu i sirovu sarmu. Prijatno i uživajte želi vam tim „tinkture Dr Šulca“

Kako sanirati opekotinu prirodnim putem?

Opekotina (combustio) je vrsta hipertermičke povrede koja može nastati dejstvom električne struje, hemikalija, suve toplote, vrele tečnosti i gasa, zračenja ili trenja.

Kupus – spas za zimu

Često i nismo svesni koliko korisnih svojstava imaju neke biljke koje su deo naše svakodnevne ishrane. Ovaj članak predstavlja podsetnik o hranljivim i lekovitim svojstvima kupusa, na koja smo pomalo zaboravili.

Lekovita svojstva soka od kupusa

Osim što je sjajna  namirnica i salata, kupus sadrži i brojne lekovite materije. Neke od njih pomažu u lečenju čira na želucu. Sok od kupusa postao je jedno od najkorišćenijih prirodnih sredstava protiv čira na želucu.

Korišćenje soka od kupusa kao leka protiv čira ima dugu istoriju. Rimski lekari su ga koristili za lečenje čireva, ali i nekih drugih stanja kao što su grčevi (kolike) i nesanica.

Kupus naspram kelja – uporedite hranljive vrednosti

U ovom zelenom „okršaju“, kelj prednjači po procentima kalijuma i kalcijuma! Kelj se smatra jednom od najzdravijih namirnica na svetu, ja istraživači su čak zaključili da smanjuje rizik od karcinoma.