Arhive bloga

Sirova pasta sa orašastim kuglicama

sirova pasta

Pasta

Sastojci:

– 1 šargarepa Read the rest of this entry

Sirove bonžite sa grožđem

bonžite sa grožđem

Sastojci: Read the rest of this entry

Da vam krastavci više nikada ne budu gorki

kg4

Mnogi od nas se žale kako vrlo često u pripremi svoje zdrave i ukusne hrane naiđu na krastavac koji gorči. Tada sav trud oko pripreme i uživanje u samom zdravom jelu su pod snažnim utiskom te za neke razočaravajuće gorčine (pogotovo za one koji nusu baš ljubitelji gorčeg ukusa).Međutim postoji jedan stari mali trik koji će vam pomoći da više nikada ne dođete u situaciju da vam krastavac bude gorkog ukusa. Read the rest of this entry

Sirova tortica od avokada i limete

raw tortica

Evo još jednog primamljivog ukusnog i što je njavažnije zdravog slatkiča samo za vas. Uživajte. Read the rest of this entry

Sirovi veganski suši od karfiola

suši

Sirovi i nadasve zdravi obroci za sve one koji žele da vode računa o svojoj energiji,poletnosti,snazi i vitalnosti.Prijatno i uživajte želi vam tim „tinkture Dr Šulca“. Read the rest of this entry

Namaz od povrća

namaz-od-povrca

Sastojci :

1 celerova stabljika ,fino naseckana
1/4 luka,fino naseckanog
1/2 šargarepe, naribane Read the rest of this entry

Dresing od crvene paprike i korijandera

dr12Sastojci:

-1 kašika vode
-1 1/2 kašika limunovog soka
-1 čajna kašičica prirodnog jabukovog sirćeta (opciono)
-1/2 crvene paprike,isečene
-3/4 šolje korijandera
-1 paradajz,manji
-1 češanj belog luka
-1/2 čajne kašičice himalajske soli
-1/2 čajne kašičice sveže samlevenog crnog bibera

Priprema: Read the rest of this entry

Sirovi „riblji“ štapići sa tzatziki sosom

 

RŠ 1

Još jedan u nizu sirovih zdravih recepata samo za vas – „riblji“ štapići sa tzatziki sosom. Prijatno vam želi tim „tinkture Dr Šulca“. Uživajte!

Sastojci za štapiće: Read the rest of this entry

Sirova veganska torta

cake1

Potrebno vam je: za I sloj,  400 g urmi (mereno nakon vađenja koštica) i 200 g mlevenog rogača; za II sloj 400 g urmi (mereno nakon vađenja koštica), 200 g mlevenog rogača, 200 g breskvi. za III sloj: 200 g  breskvi, 200 g sušenih jabuka, navrh noža cimeta ili muškatnog oraščića; za IV sloj: 200 g borovnica, 100 g kokosovih listića, 1 šolja vode

(Napomena: ako nije sezona breskvi, mogu se koristiti banane ili mango umesto breskvi).
Oprema: nož i daska za seckanje, procesor za hranu, modla za tortu, papir za pečenje, makaze, blender Read the rest of this entry

Pikantni tofu namaz

tofu2

Uz ovaj recept možete jednostavno sami napraviti  svoj tofu namaz i začiniti ga po želji. Read the rest of this entry